Terapia Psychosomatyczna
- Strona Główna
- Terapia Psychosomatyczna
To rodzaj pracy z ciałem, który pozwala uwolnić skrywane napięcia w tkankach powstałe na skutek trudnych dla Ciebie przeżyć. Wszystko czego doświadczasz ma ogromny wpływ na zasoby i możliwości utrzymania organizmu w równowadze. Niewyrażone emocje, zablokowana „energia” w strukturach Twego ciała powstała na skutek np. wypadku, utraty bliskiej osoby, przewlekle trwającego stresu są jednymi z czynników utrudniających Ci bycie zdrową/ zdrowym. W wyniku mechanizmów obronnych do wielu informacji z poziomu świadomego nie masz dostępu . Zostało zapisane to w podświadomości i pamięci ciała. Nagromadzone trudności tworzą pewnego rodzaju manifest po przez ciało, próbując zostać „zauważone”. To język, którym organizm próbuje się z Tobą skomunikować. Zaburzenia psychosomatyczne są dolegliwościami ciała płynącymi z poziomu psychiki. Fizyczność i emocjonalność to jedność, dlatego tak bardzo są od siebie zależne. Dolegliwości wymagające terapii znajdziesz W czym możemy Ci pomóc/ Zaburzenia psychosomatyczne
Jej celem jest, za pomocą delikatnego i subtelnego dotyku w kluczowych miejscach ciała,
rozpoczęcie procesu powrotu do równowagi. Ten model pracy mówi o powrocie do
pierwotnego oddychania. W skład tego mechanizmu wchodzą:
- wrodzona pulsacja płynu mózgowo- rdzeniowego,
- wrodzona ruchomość mózgu i rdzenia kręgowego,
- ruchomość wzajemnego napięcia membran czaszkowych oraz ruchomość kości czaszki,
- niezależne od woli ruchomości kości krzyżowej pomiędzy kośćmi miednicy,
- organizacja płynów i układów tkanek zgodnie z zasadą Oddechu Życia i jego pierwotnym
wzorcem,
- ekspresja pierwotnego oddychania w cyklu wdechu i wydechu angażująca tkanki, płyny oraz
ich potencjał funkcjonalny.
Zamiast korzystać z ogólnych informacji, robiąc kopiuj- wklej chcieliśmy podzielić się
naszymi spostrzeżeniami, bazując na tym, co czujemy wsłuchując się w ciało pacjenta.
Oddech Życia- to fundamentalny rytm, bez którego nie jesteś w stanie funkcjonować
harmonijnie. Z pewnością znasz to uczucie, kiedy z bólu lub strachu nie możesz złapać tchu.
Takie reakcje, mogą również występować w ciele, pod wpływem innych czynników. Gdy
Twoje ciało, ma problemy kurczy się i zamyka, stając się powoli twardym jak kamień.
Każdy pacjent jest dla nas nauczycielem, gdy wsłuchujemy się w jego unikalną historię
zapisaną na poziomie ciała. Jako terapeuci jesteśmy lustrem, w którym możesz się przejrzeć,
bez poczucia oceniania i krytycznego osądu. Masz na to tyle przestrzeni, ile potrzebujesz aby
w sowim tempie uwolnić się od napięć, cierpienia, odzyskać równowagę i zdrowie w swoim
życiu, zacząć oddychać pełną piersią.
To praca z ciałem, której celem jest uwolnienie i przetworzenie zdarzeń poprzez regulację
reakcji fizjologicznych związanych z traumatycznymi przeżyciami. Zależy nam nie na
analizowaniu samych zdarzeń a przywróceniu najbardziej odpowiedniej reakcji ciała na to
doświadczenie. Może zastanawiałaś/ zastanawiałeś się kiedyś dlaczego mimo upływu czasu
od trudnego wydarzenia tak intensywnie reagujesz na wspomnienie o tym. Czasami
wystarczy jedno słowo, miejsce, spotkanie osoby, która kojarzy nam się z czymś
nieprzyjemnym aby ciało „zabrało” Cię do przeszłości. Czasami to będzie uczucie paniki,
chęć jak najszybszej ucieczki, innym razem poczujesz zmrożenie, tracąc jakąkolwiek
możliwość manewru. Często pacjenci mówią „myślałam, że mam ten temat już przerobiony”.
Na poziomie świadomym być może tak ale czy w tym wszystkim zostało zaopiekowane
również ciało?
Zdarzeniami traumatycznym dla twojego ciała mogą być:
- interwencje medyczne wymagające znieczuleń, narkozy, inwazyjne metody, zabiegi w
wyniku, których pozostaje blizna,
- kontuzje, urazy, wypadki komunikacyjne, wszystkie zdarzenia, które nastąpiły nagle a ciało
nie miało czasu ani możliwości się na nie przygotować ,
- próby samobójcze,
- utrata bliskich,
- atak, napad, użycie przemocy, gwałt,
- wojna, klęski żywiołowe,
- zagrożenia życia i zdrowia, trudności na etapie ciąży i porodu zarówno dla mamy jak i
dziecka,
- traumy relacyjne prowadzące do zaburzeń emocjonalnych głównie na etapie dzieciństwa,
- uczestniczenie jako świadek trudnego wydarzenia.
„Trauma nie jest tym, co nam się przydarza, ale tym, co zostaje w nas po tym, co nam się
przydarzyło.” Peter A. Levine
To wyjątkowa metoda, która pozwala spojrzeć na życie z innej perspektywy, odkrywając
nieuświadomione powiązania rodziny jako systemu, w którym każdy członek ma swoje
miejsce i rolę. Problemy mogą wynikać z nierozwiązanych relacji i stanowić dla Ciebie
aktualnie blokady wpływając na decyzje, emocje, zdrowie i życie zawodowe. Podczas sesji
grupa w roli reprezentantów członków Twojego systemu (lub za pomocą wykorzystania
specjalnych figur) odzwierciedla mechanizmy i niewidoczne zależności kierujące systemem.
Uczestnicy lub pacjent podąża za ruchem ciała. Celem terapii jest przywrócenie równowagi,
poprzez uznanie osób lub wydarzeń, które zostały zapomniane, pominięte, nieuszanowane,
wykluczone. Zamiast rozmowy o problemach, terapia koncentruje się na odczuwaniu
trudnych tematów w bezpiecznej przestrzeni. Kiedy system zostaje „ustawiony w zgodzie z
porządkami miłości”, zmienia się nasza percepcja, reakcje emocjonalne i fizyczne. Jeśli
czujesz, że trudności mogą być związane z historiami Twoich bliskich, masz wrażenie, że
powielasz los swojego przodka, to ustawienia systemowe mogą pomóc odkryć i naprawić te
transgeneracyjne powiązania. Terapeutyczna podróż prowadzi do głębokich zmian w życiu na
wielu poziomach.
„Każdy z nas jest częścią większego systemu, w którym miłość jest siłą, która nas łączy.
Kiedy to zrozumiemy, odnajdujemy spokój i harmonię, zarówno w sobie, jak i w naszych
relacjach.” Bert Hellinger
Każdy pacjent jest dla nas nauczycielem, gdy wsłuchujemy się w jego unikalną historię. Terapia czaszkowo-krzyżowa jest prosta w zastosowaniu. My jako terapeuci jesteśmy lustrem w którym możesz się przejrzeć, bez poczucia oceniania, bez krytycznego osądu, masz na to tyle przestrzeni ile potrzebujesz aby w sowim tempie uwolnić się od napięć, cierpienia, odzyskać równowagę i zdrowie w swoim życiu, zacząć oddychać pełną piersią.
